我怀孕五个多月了，在婆婆的要求下，一直小心翼翼的呆在家里，可时间一久，就感觉自己像在坐牢，心情怎么都好不起来，动不动想哭。在闺蜜的介绍下，我抱着散心的心态预约了兰州仁和医院11号的孕妈学校。

这天胎宝宝似乎心情不错，老在我的肚子里调皮玩笑，顺便也带动了我的好心情。距离孕妈学校开始还有十分钟左右时间，我带着兴奋的胎宝宝在仁和医护人员的照护下走进孕妈学校课堂，已经有好些孕妈咪就位了，还有些陆续到来的，很快课堂满员，课程也开始了。

兰州仁和医院产科护士长邸纪延带领我们一起进入课程学习阶段。邸纪延护士长就以现在被很多女性所忽略的产后遗尿问题做了各方面详细的讲解。邸老师告诉我们，大多数女性在生产后没有对盆底功能障碍性疾病引起重视，导致在比如打喷嚏，大笑，咳嗽等简单的动作后会有遗尿的尴尬事情发生，此种疾病还会大大影响夫妻生活和谐，令女性朋友们苦不堪言。其实这些困扰的罪魁祸首就是产后盆底肌肉松弛引起的。为了避免这种疾病在我们的生活中横行霸道，只要在产后42天左右进行盆底肌的修复，就可以摆脱这种疾病。

听到这里我一个快要生孩子的人就已经惴惴不安了，我在担心这种疾病治疗起来会不会很困难，一肚子的问号。当听完邸老师的解释后我送了一口气。治疗盆底功能障碍性疾病其实没有想象中困难，尤其Kegel疗法，随时随地都可以练习，只要足够坚持，六到八周时间就会有明显改善，还可以用电刺激新疗法，来促进盆底肌肉血液循环重塑神经通路，增强肌力。

很快邸纪延护士长讲解结束了，感觉自己收获了很多。很感谢邸纪延护士长，她为人很亲切体贴，告诉了我很多该注意的东西。邸纪延护士长从业已经25年左右了，曾在陆军总院、兰大二院、甘肃省妇幼保健院多家医院进修，产科经验丰富，真的让我很信任也有些依赖她了。

我以为课程全部结束了，准备收拾离开，却被一股淡淡的花香吸引住了，原来是医护人员捧来了很多束鲜花进入课堂。没想到为了使孕妈们愉悦身心，孕育出健康聪明的宝宝，仁和医院还特地请来了花艺老师，陪同我们进行花艺课程。我本来就挺喜欢修剪花，制作花篮的，这次在老师的讲解下，在轻扬的音乐中，我愉快的制作成功了一个花篮，看着还挺有感觉的……

课程结束了，这次仁和孕妈学校留给我的第一印象就是，他们太用心体贴了，感觉自己收获了很多，我就应该多来参加仁和孕妈学校。也希望像我一样的准妈妈们，不要整天小心翼翼的呆在家里，多参加这种有意义的课程，会收获很多。